近年来，“猝死”的新闻不断爆出，猝死的人群也越来越趋向于年轻化。前有B站审核员春节加班猝死的新闻，仅仅只过去了半个月，又一家互联网大厂传出有员工猝死的消息。而这一次，是曾经被网友调侃，“字节和心脏，只能有一个跳动”的字节跳动。

　　#猝死前有哪些信号#以及#努力工作到底是为了什么#两个话题也因此双双登上热搜，热度仅次于俄乌战事。今天，我们就从脑科角度讨论一下猝死前有哪些信号。

　　在引起猝死的众多原因中，最常见的两类就是心源性猝死和脑源性猝死，今天重点要讲的就是脑源性猝死。

　　我们先来看看脑源性猝死的死亡链条：斑块→血管固定性狭窄→斑块破裂→血栓→猝死!这以前是老年人的“专利”，现代快节奏生活下，却也变成了年轻人的“定时炸弹”，其主要原因就是不良生活方式。

　　如果一个人平时很少体检、看病、吃药，这类人更容易成为“猝死”的对象，因为他们不知道自己身上背着“定时炸弹”，也不会在意身体发出的某些疾病信号。所以说，“猝死”并不一定猝不及防，更多的原因还是在于我们对自己的健康情况关注和了解不够。

　　猝死前的这些信号需警惕

　　01疼痛

　　疼痛反应是猝死的发病征兆中，最易被感知的信号。当感到身体出现剧烈、紧缩、压榨性的疼痛，且感到透不过气时，就要提高警惕。

　　02潜在病因

　　除了疼痛，还要警惕可能导致猝死的潜在病因。比如，是否有易形成血栓的病史。

　　03明显血氧下降

　　如果工作性质是久坐或长期站立，血液循环不好，当病情发作时，除了疼痛外，若还有憋气、明显的紫绀、口唇发紫、血氧下降等。

　　04重度血压升高

　　对于主动脉夹层患者，发病征兆是剧烈疼痛，而且在疼痛的同时会伴有重度的血压升高。

　　05胸痛

　　一般发生在胸骨后方，整个边界不是很明确。它的面积会适当大一点儿(跟手掌面积差不多)，或者说不清到底哪疼，主要是闷痛的感觉。而针扎的刺痛或者是“按着疼”的感觉，往往跟心脏关系不大。

　　如果身体开始出现症状，急救措施有四点：

　　01静下来

　　不要慌乱，镇静、安静并保持冷静。

　　02全身放松

　　如果身体突然不舒服，应该原地休息，不要走动，全身放松，采取舒适的体位。

　　03服用药物

　　若患有慢性疾病，应立即服药缓解。

　　04打急救电话

　　一定要在原地等待，不要自己去医院，很有可能在途中发生室颤。

　　·end·

　　—如果喜欢，快分享给你的朋友们吧—

　　身体是革命的本钱，健康第一